Tiziana
Yoga, tribal fusion
Il viaggio alla scoperta del corpo e di tutte le sue potenzialità e capacità è cominciato grazie alla danza, attraverso cui ho imparato a riconoscere quali sono le sue fragilità e quali i suoi punti forti: prima su me stessa e poi su tutte le mie allieve.
Quando ho affiancato lo Yoga alla danza, ho capito che avevo trovato un mezzo potentissimo per aiutare le persone nel percorso di riequilibrio energetico e fisico e nella ricerca del Sé.
Sono un’insegnante Yoga certificata RYT 200 (Registered Yoga Teacher) riconosciuto dalla Yoga Alliance, e insegno in molte realtà differenti, a contatto con praticanti di ogni età, corporatura ed esperienza sportiva (dagli atleti a chi non ha mai praticato sport). La pratica dello Yoga può essere facilmente modificata per adattarsi a ogni esigenza personale.
Il mio intento è quello di costruire per voi un percorso su misura, che vi permetta di ottenere il massimo beneficio sia dalla sfera fisica, sia dalle pratiche energetiche che seguirete parallelamente; una pratica che aiuti il vostro corpo a riequilibrarsi e ad essere quindi più aperto e ricettivo a tutti i trattamenti.